コロナ太りというキーワードが出ているそうですが、確かに自宅でごろごろしているとどうしても太りやすくなりますよね。暇だからついついお菓子を食べてしまったりと、運動はやっぱり重要です。男性は筋トレすることで痩せやすい体にすることができるのでお…
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